アキレス腱断裂

やらかしました・・・。パパがね＾＾；；
アキレス腱を切ってしまい全治三か月だそうです・・・。
もう手術をして一泊二日の入院を終えて帰っていますがね。
この夏はどこも行けないな・・・。窯も無理だろな・・・。

ソレア その４０

とうとう40回です。
うーん。まだまだです。
夏休み大丈夫かなあ＾＾；

ソレア その３９，４０

昨日今日と連続でレッスンに行ってきました。
ぼうずらの夏休みがあるので行けるときにいっとかないとね＾＾；

今日は二クラス合同練習＆写真撮影をしました。
衣装を着て化粧をすると上手く踊れる気がしてテンションあがりますね(^_-)-☆

さて今日はいきなりプレイヤーから音が出なくなり、私はｍさんの靴を履いて踊っておりｍさんを非常に困らせてしまったなんか変な日でした＾＾；
これが今年最後の変な一日でありますように。

ヒーリングヨガ・ナマステ

先々週からスカパーで平日の朝にやっているヨガをやってました。
この番組はぼうずらが生まれたときにもやっていて何回目かの再放送のようです。
全部で26回あったのですが今日で終わってしまいました。
明日からどうすればつД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟまた再放送あるのかなあ。
ヨガは全くの初心者なのでどんなのがいいとかわかりませんが、このヨガは楽しくできました。
自転車をこいでフラメンコをやっていると運動不足だと思われにくいのですが、意外と身体を曲げる運動をしてないんだよなあ。
最近41歳の誕生日を迎え人生の折り返し地点に入りましたので健康についてもう少し考えたいと思っているところです。

ソレア その３８

そろそろぼうずらの夏休みが始まるのでレッスンも気を抜けません。
ここのところぼうずらは夏風邪で幼稚園を休んだりもするのでいつレッスンを休まなければいけないかとヒヤヒヤ。
今年は発表会があるからできるだけ休みたくないな。しかもソレア難しいんだもの＾＾；
まだ全体像もつかめていないので不安です。ダイジョーブかなあ＾＾；；

川遊び

パパに川へ遊びに連れて行ってもらいました。
本格的なアウトドアでもなく、大人遊びでもないのでホント川で遊んで買ったパンを食べただけｗバーベキューなんてしません＾＾；

気持ちよかったです。
ぼうずらのためというよりも私が行きたいと言って連れてきてもらったんですが、もちろんぼうずらも大喜び。
裸足で川の中を歩いて石の上に気を付けて上って降りるだけで楽しい。
私は四国の田舎育ちなので今の住まいは便利だけどちょっと町過ぎて乾いてきてしまいました。
私もパパもアウトドア派ではありませんのでキャンプとかはだるいけどこういう野山は遊び慣れているので楽しかったです。
今度は水着を持ってきて泳いでやろうと思います＾＾ｖ

冷凍梅ジュース

今年は青梅を凍らせてジュースを作ってみました。
冷凍する作り方は何年も前から知っていたのですが、なーんとなく抵抗がありしなかった。
でもとうとうやってみたところ・・・早い！すぐできた！知った時にやればよかったｗ

 
てんさい糖でつけて一週間で出来上がり。
こっくり濃い色でしょう？
梅の甘酸っぱい味もちゃんとでています。
一週間で出来上がるのでなくなりそうになればすぐ作れますね。
この夏も健やかに過ごせるといいいなあ。

ソレア その３７

今日はまためちゃ暑かったですね。
梅ジュースでなんとか頑張りたいと思います。

今日は振替のメンバーがきていたので賑やかでした。
さてカンティーニャはまあまあ良くなってきましたが問題のソレアは一進一退？です。
足さばきに戸惑っていてそこから先に進みにくいですね。途中で躓いている感じでしょうか。
なんとか夏の間には覚えたいものです。

占いイベント終了いたしました（富士宮）

今回は30名様を鑑定させていただきました。
お越しくださった方々、スタッフの皆様ありがとうございました＾＾
人数は今回少な目でしたが一時間待ちとか、知らないうちに並んでくださっていたようです。

終わるとぐったりするのですが鑑定中は最初から最後まで同じテンションでいられるのはミューズカラーさんのアクセのおかげでしょうかね。
また皆さんとお目にかかれますように＾＾ノ

ソレア その３６

今日はカンティーニャを踊るときに先生が抜けてみんなだけで踊ることになりました。えー。
結構覚えてきたかなと思っていましたが先生がいないとやっぱりガタガタ＾＾；もうちょっと頑張らないとね。
ソレアはなんとか立ち位置を覚えられてきました。油断するとどこだっけ？って感じですが。
まあそれでも回数を追うごとに亀の歩みですができてくるもんだと思います。
暑い日でしたが踊ってスッキリです。