食あたり？

昨日の外食で生魚貝を食べたのが悪かったのでしょうか？
猛烈にお腹を壊してしまいました( ＞Д＜；)
妊婦は虫がわくから生食はほんとはだめなのに食べちゃったからばちが当たったのかしら；；

牡蠣には4回くらい当たったとこがあって相当苦しんだことがあるのですが（一回で懲りない私・・・まだ好きです牡蠣＾＾；）今回の食あたりは精神的プレッシャーを相当感じました；
トイレに今朝駆け込んでうーんうーんとうなりながら座っていたのですが、お腹の双子のことを大丈夫かな？って思った瞬間に汗が吹き出てきました。
なんか脂汗のような冷や汗のようなものが上半身全部からバーって感じで。
こめかみからはツーと汗のしずくが。
3回くらいトイレでうなって何とか腹痛は治まりましたが、シャツがグショグショになりましたよ。
すっかり体力を消耗してしまった＾＾；

牡蠣のときより随分軽い当たり具合なのに、独り身のときと比べて恐ろしく感じ方が違うものです。
自分では気がついていないだけで情緒不安定にでもなっているのでしょうかね。
やっぱり生食はよそう・・・。
今年はおとなしくしとかなきゃね＾＾；