お昼寝の回数

ここ2～3ヶ月は午前、午後と一回ずつ寝ていたのですが、１歳を過ぎ、そろそろ一回にまとまりそうです。
最近の流行？はお昼からのお昼寝ではなく午前睡らしいです。
子供は朝から元気に活動するのでもう午前中には疲れているらしく、お昼ご飯前に寝かせると午後からまた元気に遊び、夜の8時就寝目標にちょうどいいのだとか。
なるほど。昨日突然一回しか寝なかったのですがそれは午前中でしたね。午後はご機嫌よく起きていて夜8時時半には寝付きました。
しかし睡眠の回数なんかは突然変化がやってきます。
だんだんと～じゃないんです。
いきなり朝まで起きなかったとか、いきなり寝なかったとか。そこからそのままその状態を維持します。なんか不思議ですね。